Tunnesanaston opetteleminen ja tunteiden tiedostaminen

Ikätaso

Yli 5-vuotiaille

Ryhmän koko

6-12

Harjoituksen kesto

20-45 min.

Tavoite

- Opetella tunteiden tunnistamista ja niiden sanoittamista

- Tutustua omaan ja toisten tapaan ilmaista tunteita

Tarvikkeet

Tunnekortit, joissa on tunnesanoja tai tunnekuvia:

Esimerkiksi

- Tunnepyörä

- Tunnepantomiimikortit

- Nallekortit

Toteutus

Ryhmän jäsenet ottavat esim. kolme korttia jokainen. Ryhmä järjestäytyy ympyrään siten,  että kaikki näkevät toisensa.

Tehtävänä on näyttää kasvonilmeillä ja kehonkielellä kortissa lukeva tunne. Toiset ryhmässä arvaavat mikä tunne on kyseessä. Tehtävän tarkoituksena on auttaa havainnoimaan miten ryhmän jäsen näyttää tunteitaan.

Harjoituksen purkaminen

Kysymyksiä:

1. Oliko toisen tunnetilaa vaikea tunnistaa? Jos oli, miksi?

2. Oliko vaikea esittää jotain tiettyä tunnetilaa? Mikä teki siitä vaikeata?

Vinkkejä ohjaajalle

- Harjoituksen kesto määräytyy ryhmän mukaan. Ulospäinsuuntautuneen ryhmän harjoitus kestää kauemmin kuin varautuneen.

- Ryhmän ja ohjaajan on hyvä tuntea toisiaan ennenkuin harjoitus toteutetaan.

- Ohjaajan mukanaolo prosessissa on tärkeää